Zakladateľ NutriWell

Veda v službách
vašej vitality.

Moja cesta k nutriológii neviedla cez módne diéty, ale cez hlboké porozumenie biochémii tela. Verím, že každé sústo je informácia, ktorá programuje vaše zdravie.

Prečo robím to, čo robím

V dnešnom svete preplnenom protichodnými informáciami o stravovaní sa ľahko stratíme. Vidím klientov, ktorí vyskúšali všetko – od extrémnych pôstov až po exotické suplementy – no stále sa cítia bez energie.

"Mojím poslaním v NutriWell nie je predpisovať jedálničky, ale učiť ľudí rozumieť vlastnej biológii. Strava nie je trest, ale nástroj na dosiahnutie plného potenciálu."

Zameriavam sa na individualizovanú výživu. Chápem, že váš metabolizmus, genetická výbava a životný štýl sú unikátne. Preto v mojej praxi nenájdete univerzálne šablóny. Hľadáme cestu, ktorá je vedecky podložená, ale zároveň dlhodobo udržateľná v reálnom živote.

Odbornosť potvrdená praxou

Kontinuálne vzdelávanie je v nutriológii nevyhnutnosťou. Tu sú kľúčové piliere mojej odbornej kvalifikácie.

Vysokoškolské vzdelanie

Absolvent v odbore Humánna výživa a dietetika so zameraním na klinickú prax.

Certifikovaný poradca

Funkčná nutriológia

Špecializácia na prepojenie mikrobiómu, hormonálnej rovnováhy a metabolického zdravia.

Expertná úroveň

Športová výživa

Certifikácia pre optimalizáciu výkonu a regenerácie u vrcholových aj rekreačných športovcov.

Pokročilá certifikácia

Získajte odborný pohľad na svoje zdravie

Rezervujte si úvodnú konzultáciu a začnite svoju transformáciu.

Dohodnúť konzultáciu

Ako prebieha spolupráca

Diagnostika

Nezačíname zmenou jedálnička, ale hlbokým pochopením vašej aktuálnej situácie.

Analyzujeme vaše stravovacie návyky, zdravotnú históriu, výsledky krvných testov (ak sú k dispozícii) a stresové faktory. Toto je fáza "čítania mapy", bez ktorej sa nepohneme vpred.

Stratégia

Vytvárame plán, ktorý rešpektuje vašu biológiu aj rodinný či pracovný kalendár.

Navrhnem úpravy, ktoré majú najvyšší pákový efekt na vaše zdravie s minimálnym možným trením. Žiadne "zakázané potraviny", ale funkčné nahradzovanie a optimalizácia živín.

Podpora

Nenechávam vás v tom samých. Spolupráca je živý proces.

Počas trvania programu sme v kontakte. Monitorujeme progres, reagujeme na nečakané situácie a upravujeme stratégiu podľa toho, ako vaše telo reaguje. Cieľom je vaša samostatnosť.

Knowledge Base

Edukačný kútik

Verím v silu informácií. Tu sú zdroje a materiály, ktoré som pre vás pripravil, aby ste si mohli začať budovať nové návyky už dnes.

E-kniha: Reštart metabolizmu

Praktický sprievodca stabilitou krvného cukru.

Zistiť viac o službách

Sezónny kalendár živín

Aké potraviny vyberať v jednotlivých obdobiach roka.

Časté otázky

"Investícia do správnej výživy sa vám vráti v podobe rokov života navyše."

NutriWell Filozofia

Ste pripravení na zmenu, ktorá potrvá?

Nenechávajte svoje zdravie na náhodu alebo ďalšiu virálnu diétu. Pristúpme k vašej výžive s rešpektom a vedeckou precíznosťou, ktorú si vaše telo zaslúži.

Chcem začať spoluprácu Prezrieť ponuku služieb

Pôsobíme v Dunajskej Strede a online pre klientov z celého Slovenska.